Qual é o comportamento que mais prejudica o coração? E como mudanças
simples na rotina podem ajudá-lo?
Um estudo examina a relação entre os padrões de movimento diários e a saúde
do coração, revelando que mesmo pequenas mudanças na sua rotina...
de: Tempo.com
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Ficar sentado é a atividade "menos saudável" para o coração
Não é de hoje que a ciência afirma que você não deveria passar tanto tempo
sentado. No entanto, um estudo publicado na European Heart...
de: Canaltech
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Quanto tempo você precisa se exercitar para compensar um dia inteiro
sentado? Veja a conta
Já está mais do que comprovado que ficar muito tempo sentado faz mal para a
saúde. Mas quanto exercício é necessário para neutralizar os...
de: O Globo
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Saiba o que pode acontecer se você ficar muito tempo sentado
Muitos empregos demandam que fiquemos sentados por grande parte do
expediente, ou por quase todo o horário de trabalho. Mas você sabia que...
de: Metrópoles
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Ficar muito tempo sentado pode prejudicar a saúde do coração
As doenças cardiovasculares, que se referem a doenças do coração e da
circulação, são a causa número um de mortalidade no mundo.
de: IstoÉ Bem-Estar
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Exame Informática | Ciência responde: quanto exercício é necessário para
equilibrar um dia sentado?
O sedentarismo deve ser combatido com exercício físico diário de forma a
minimizar o risco de doenças ou mesmo morte.
de: Visão
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Ficar menos sentado ajuda muito o coração
Doenças do coração e da circulação são a principal causa de mortalidade
globalmente. Em 2021, causaram uma em cada três mortes, com a doença...
de: Jornal NH
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Entenda o alerta da OMS sobre como passar muito tempo sentado prejudica a
saúde
Você sabia que a maioria dos adultos passam cerca de 10 horas por dia
sentados? Isso pode acarretar uma série de problemas para a saúde.
de: A12
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3,5 minutos de atividade física por dia já protegem o coração
Mesmo exercícios relacionados a tarefas do dia a dia, como correr curtas
distâncias ou fazer tarefas domésticas pesadas, reduzem risco de...
de: Terra
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Saiba o que pode acontecer se você ficar muito tempo sentado
Muitos empregos demandam que fiquemos sentados por grande parte do
expediente, ou por quase todo o horário de trabalho. Mas você sabia que...
de: GazetaWeb
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Qual é o comportamento que mais prejudica o coração? E como mudanças
simples na rotina podem ajudá-lo?
Um estudo examina a relação entre os padrões de movimento diários e a saúde
do coração, revelando que mesmo pequenas mudanças na sua rotina...
de: Tempo.com
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Ficar sentado é a atividade "menos saudável" para o coração
Não é de hoje que a ciência afirma que você não deveria passar tanto tempo
sentado. No entanto, um estudo publicado na European Heart...
de: Canaltech
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Quanto tempo você precisa se exercitar para compensar um dia inteiro
sentado? Veja a conta
Já está mais do que comprovado que ficar muito tempo sentado faz mal para a
saúde. Mas quanto exercício é necessário para neutralizar os...
de: O Globo
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Saiba o que pode acontecer se você ficar muito tempo sentado
Muitos empregos demandam que fiquemos sentados por grande parte do
expediente, ou por quase todo o horário de trabalho. Mas você sabia que...
de: Metrópoles
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Ficar muito tempo sentado pode prejudicar a saúde do coração
As doenças cardiovasculares, que se referem a doenças do coração e da
circulação, são a causa número um de mortalidade no mundo.
de: IstoÉ Bem-Estar
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Exame Informática | Ciência responde: quanto exercício é necessário para
equilibrar um dia sentado?
O sedentarismo deve ser combatido com exercício físico diário de forma a
minimizar o risco de doenças ou mesmo morte.
de: Visão
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Ficar menos sentado ajuda muito o coração
Doenças do coração e da circulação são a principal causa de mortalidade
globalmente. Em 2021, causaram uma em cada três mortes, com a doença...
de: Jornal NH
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Entenda o alerta da OMS sobre como passar muito tempo sentado prejudica a
saúde
Você sabia que a maioria dos adultos passam cerca de 10 horas por dia
sentados? Isso pode acarretar uma série de problemas para a saúde.
de: A12
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3,5 minutos de atividade física por dia já protegem o coração
Mesmo exercícios relacionados a tarefas do dia a dia, como correr curtas
distâncias ou fazer tarefas domésticas pesadas, reduzem risco de...
de: Terra
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Saiba o que pode acontecer se você ficar muito tempo sentado
Muitos empregos demandam que fiquemos sentados por grande parte do
expediente, ou por quase todo o horário de trabalho. Mas você sabia que...
de: GazetaWeb
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Qualquer atividade é melhor para o coração do que ficar sentado (até dormir)
Artigo verificou dados de 15.246 pessoas de cinco países para entender
quais hábitos ao longo de um dia mais contribuem para a saúde...
de: Revista Galileu
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3,5 minutos de atividade física por dia já protegem o coração
Apenas 3,5 minutos de atividades físicas por dia já são suficientes para
proteger o coração de condições como ataques cardíacos (infartos) e...
de: Canaltech
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Você está se movendo o suficiente? Descubra se o seu estilo de vida é
sedentário
Há muitas pesquisas que mostram que o sedentarismo ou a prática de pouca ou
nenhuma atividade física, é prejudicial para nosso organismo,...
de: IstoÉ Bem-Estar
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Poucos minutos de exercícios já reduzem os riscos do sedentarismo em idosos
Quem trabalha muito tempo sentado e não pratica exercício físico está em
risco de desenvolver diversas doenças relacionadas ao sedentarismo,...
de: Minha Vida
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Proteger o coração custa menos de cinco minutos por dia
Pequeno número de minutos nem implica ir ao ginásio: até mesmo exercícios
relacionados com tarefas do dia-a-dia, como correr para apanhar um...
de: ZAP Notícias
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