Conheça superalimento brasileiro que tem mais potássio que a banana
Queridinha dos brasileiros que levam uma rotina fitness, a batata-doce é
uma excelente fonte de energia para o corpo. Com 542 mg de potássio...
de: Metrópoles
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Nem banana, nem lentilha: esse alimento tem mais potássio, reduz a pressão
arterial e ajuda nos níveis de açúcar no sangue. Descubra benefícios à
saúde!
Esse vegetal é rico em nutrientes e também pode ajudar a combater a
inflamação no corpo.
de: TudoGostoso
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Batata-doce: 3 razões para incluir o alimento na sua dieta (e aprenda 2
receitas deliciosas e fora do comum)
Uma batata-doce média contém cerca de nove gramas, aproximadamente um
quarto do que você encontra em um refrigerante comum, mas,...
de: O Globo
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Superalimento muito apreciado por cá contém mais potássio do que a banana
Quando fala em potássio, pensa imediatamente em bananas - em apenas uma há
422 miligramas (mg) deste mineral. O que talvez não saiba é que...
de: Notícias ao Minuto
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4 receitas práticas de lanche da tarde com batata-doce
Além de ser rica em fibras, vitaminas e minerais, a batata-doce oferece
energia de forma gradual, ajudando a manter a saciedade por mais...
de: NE10 Interior
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4 benefícios de superalimento popular com mais potássio que a banana
O potássio é um mineral que possui vários benefícios para a saúde. Embora
muitas pessoas associem o nutriente à manutenção da força muscular...
de: Metrópoles
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Batata doce ajuda na academia? Veja dicas e receitas saudáveis
Especialista revela os benefícios da batata doce para a saúde e como
inserir o ingrediente no seu cardápio da semana.
de: Estadão
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