Esta atividade simples pode ser a chave para proteger seu coração de um infarto

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Optar por subir escadas em vez de usar o elevador vai além de uma simples recomendação: essa prática simples e acessível pode ajudar a...
2 dias atrás
de: Meio Norte

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Cardiopatia, Exercício físico, Hipertensão arterial, Pressão
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Estudo aponta exercícios de isometria para controlar a pressão alta
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Reduza a pressão arterial com apenas cinco minutos de exercício por dia
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Estudo aponta exercícios de isometria para controlar a pressão alta
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Cinco minutos de atividades físicas ajudam a controlar pressão alta
Os pesquisadores também observaram a relação entre outras atividades rotineiras incluídas na análise e a saúde arterial.
de: Jornal Diário do Pará